為營造風(fēng)清氣正的考試環(huán)境，有效提升同學(xué)們應(yīng)對期末的心理韌性，6月29日，動(dòng)物醫(yī)學(xué)院（中獸醫(yī)學(xué)院）于圖書館教室開展紀(jì)律教育大會暨“心釋壓力，智戰(zhàn)期末”考前心理輔導(dǎo)活動(dòng)，副處級輔...

為幫助學(xué)生提升心理健康意識、舒緩心理壓力、增強(qiáng)自我調(diào)適能力，學(xué)院積極以主題班會與團(tuán)體輔導(dǎo)為主開展活動(dòng)，讓同學(xué)們在互動(dòng)中提升心理健康素養(yǎng)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，學(xué)會愛自己，愛他...

近日，學(xué)生處開展朋輩隊(duì)伍專項(xiàng)培訓(xùn)，林學(xué)院（園林與旅游學(xué)院）輔導(dǎo)員、國家二級心理咨詢師張麗芳老師做題為“談出溫度、化解心結(jié)——心理委員談心談話工作指南”的講座。學(xué)生處心理中...

5月8日，信息科學(xué)與技術(shù)學(xué)院在數(shù)字圖書館報(bào)告廳開展師生心理素質(zhì)提升專題培訓(xùn)，特邀河北省精神衛(wèi)生中心少兒精神科主任醫(yī)師張旭靜擔(dān)任主講。學(xué)院黨委副書記嚴(yán)學(xué)仕、輔導(dǎo)員和本科與研究...

“空船效應(yīng)”是指一個(gè)人在專注于某件事情時(shí)被打擾，會產(chǎn)生憤怒情緒，但當(dāng)發(fā)現(xiàn)打擾者是無心之舉時(shí)，憤怒會消失的現(xiàn)象。要避免“空船效應(yīng)”，需要轉(zhuǎn)變心態(tài)，不以自我為中心，學(xué)會接受現(xiàn)...