11月12日,機電工程學院在院樓214教室開展了心理健康知識講座,學院輔導員郭軍英主講,50余名2023級學生參加活動。
郭軍英圍繞大學生情感、日常學習、與人交往、常見情緒以及心理適應等問題進行講述,用通俗生動的語言結(jié)合具體案例,鼓勵同學們積極調(diào)節(jié)情緒,培養(yǎng)陽光健康的心態(tài);引導學生通過調(diào)整角色心理、發(fā)揮主動性、主動融入人際環(huán)境、增強心理調(diào)節(jié)能力等措施增強適應大學生活的能力。
此次講座幫助同學們?nèi)媪私饬舜髮W生常見的心理問題,引導大家關注心理健康,培養(yǎng)積極心態(tài),促進自身健康成長成才。
供稿:機電工程學院